नपुंसकता, इरेक्टाइल डिसफंक्शन (स्तंभन दोष) के लक्षण, कारण, परीक्षण, और इलाज – Erectile Dysfunction Symptoms, Causes, Diagnosis, And Treatment in Hindi

Erectile Dysfunction in Hindi

उपक्षेप – Introduction

स्तंभन दोष (ईडी) (नपुंसकता या इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक ऐसी समस्या है जो शारीरिक रूप से अंतरंग संबंध बनाने के दौरान आपको आती है। जब ऐसा होता है तो रिश्ते में दरार आ सकती है। स्तंभन दोष पुरुषों के लिए एक बहुत ही तनावपूर्ण स्थिति है। हम जानेंगे। नीचे हमारे लेख में स्तंभन दोष के बारे में विस्तार से।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है – What is Erectile Dysfunction in Hindi?

स्तंभन दोष (नपुंसकता) सेक्स के लिए आवश्यक एक इरेक्शन फर्म को पाने और रखने में असमर्थता है। यदि आपको समय-समय पर परेशानी होती है, तो यह चिंता का कारण नहीं है। यदि इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक जारी मुद्दा है, तो यह तनाव का कारण बन सकता है, आपके आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकता है और रिश्ते की समस्याओं का कारण बन सकता है। इरेक्शन प्राप्त करने या रखने में समस्याएं एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकती हैं, जिन्हें उपचार की आवश्यकता होती है और यह हृदय रोग के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है।

नपुंसकता के प्रकार – Types of Impotence in Hindi

मुख्य रूप से स्तंभन दोष 2 प्रकार के होते हैं। आइये देखते हैं कि ये क्या हैं:

प्राथमिक नपुंसकता

यह एक ऐसा प्रकार है जहाँ पुरुष सेक्स के दौरान या कभी भी इरेक्शन नहीं कर पाते हैं और उन्हें बनाए नहीं रख पाते हैं। यह मुख्य रूप से किसी अंतर्निहित तनाव, या शारीरिक और भावनात्मक समस्याओं के कारण होता है। यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है।

द्वितीयक नपुंसकता

यह एक प्रकार है जहाँ पुरुषों को अपने लिंग का निर्माण हो सकता है, लेकिन लंबे समय तक इसे बनाए रखने में सक्षम नहीं होते हैं। यह एक बहुत ही आम है, जिसका सामना अक्सर आज की दुनिया में कई पुरुषों द्वारा किया जाता है।

नपुंसकता या स्तंभन दोष के लक्षण – Symptoms of Erectile Dysfunction in Hindi

स्तंभन दोष के लक्षणों में लगातार शामिल हो सकते हैं:

  • यौन इच्छा में कमी
  • इरेक्शन पाने में परेशानी
  • लंबे समय तक इरेक्शन रखने में समस्या
  • शीघ्रपतन और विलंबित स्खलन भी एक लक्षण हो सकता है
  • एनोर्गेसिमिया जिसका अर्थ है पर्याप्त उत्तेजना के बाद संभोग सुख प्राप्त करने में असमर्थता

नपुंसकता के कारण – Causes of Erectile Dysfunction in Hindi

दिल की बीमारी

बदलती जीवनशैली के कारण हृदय रोग एक बड़ी बीमारी बन गई है। यह बीमारी हमारे शारीरिक संबंधों को भी खराब कर सकती है। इससे स्तंभन दोष (नपुंसकता) हो सकता है।

मधुमेह

पहले मधुमेह की औसत आयु 40 वर्ष थी, जो अब घटकर 25-30 वर्ष हो गई है। यह बढ़ती हुई बीमारी समय के साथ स्तंभन दोष की ओर ले जा सकती है। यौन आनंद तभी प्राप्त किया जा सकता है जब आपके पास स्वस्थ रक्त धमनियां, टेस्टोस्टेरोन का स्तर, स्वस्थ तंत्रिकाएं और एक अच्छा मूड हो।

हाइपरलिपीडेमिया

हाइपरलिपिडिमिया एक बीमारी है। यह तब होता है जब आपके रक्त में बहुत अधिक लिपिड (वसा) होता है, अर्थात, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स। यह रोग स्तंभन दोष या नपुंसकता का कारण बन सकता है। जब धमनियां पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती हैं, तो रक्त की आपूर्ति भी धीमी हो जाएगी जो पुरुषों के निजी अंगों को प्रभावित कर सकती है।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप, जिसे कभी-कभी धमनी उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, एक पुरानी बीमारी है। इससे कभी-कभी नपुंसकता (स्तंभन दोष) हो सकता है।

तनाव

अवसाद, तीक्ष्णता या तनाव आदि को पुरुषों के लिए खतरनाक माना जा सकता है। मानसिक तनाव या चिंता, जैसे कार्यभार, समय की कमी, रिश्तों के बीच की दूरी बढ़ाना। इससे अकेलापन हो सकता है। इस बीमारी में स्तंभन दोष भी शामिल है। दूर करने के लिए, व्यक्ति व्यायाम और ध्यान कर सकता है।

मोटापा या अधिक वजन होना

शहरी जीवन में मोटापा एक बहुत ही आम समस्या बन गई है। मोटापे के कारण हमें विभिन्न प्रकार की जीवन शैली की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। इसका लिंग पर सीधा प्रभाव पड़ता है और पुरुष हार्मोन के उत्पादन को धीमा कर देता है। यह बीमारी इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसी समस्या को जन्म देती है, इसलिए प्रतिदिन लगभग 45 मिनट तक व्यायाम करें और मोटापा कम करें और रक्त संचार बढ़ाएं। यह आपको खुद का आनंद लेने में मदद कर सकता है।

धूम्रपान

जब आप धूम्रपान करते हैं, तो बहुत सारे रसायन और अन्य पदार्थ जो हमारे स्वास्थ्य के लिए सही नहीं हैं। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो सावधान हो जाइए क्योंकि धूम्रपान शरीर में रक्त के उचित संचार में अनुचित कमी का सबसे बड़ा कारण है। जिसके कारण आप सेक्स करते समय ठीक से परफॉर्म नहीं कर पाते हैं।

शराब की खपत

शराब के अत्यधिक सेवन से कई स्वास्थ्य समस्याएं जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय, यकृत, मोटापा और गठिया रोग हो सकते हैं। धूम्रपान के अलावा शराब का सेवन आपके शारीरिक संबंधों को भी खराब कर सकता है।

बुढ़ापा भी एक कारण है

जैसे-जैसे हम उम्र में कामवासना कम होने लगती है। वे पुरुष जो सेक्स करने की इच्छा नहीं रखते हैं या जो उत्तेजित नहीं होते हैं, नपुंसक हो जाते हैं। दूसरी ओर, वे पुरुष जो उत्तेजित होते हैं लेकिन जल्द ही घबराहट के कारण शांत हो जाते हैं, आंशिक रूप से नपुंसक कहलाते हैं।

अन्य कारणों से

अत्यधिक नशीली दवाओं के प्रयोग से भी स्तंभन दोष की समस्या पैदा होती है। साथ ही, हाई बीपी या तनाव से राहत के लिए जिन दवाओं का सेवन किया जाता है, वे आपके शारीरिक संबंधों के लिए अच्छी नहीं मानी जाती हैं।

स्तंभन दोष के जोखिम कारक – Erectile Dysfunction Risk Factors in Hindi

जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, इरेक्शन को विकसित होने में अधिक समय लग सकता है और यह उतना दृढ़ नहीं हो सकता है। इरेक्शन को बनाए रखने के लिए आपको अपने लिंग को छूने के लिए सीधे अधिक की आवश्यकता हो सकती है।

विभिन्न जोखिम कारक स्तंभन दोष में योगदान कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • तंबाकू इस्तेमाल
  • चिकित्सा की स्थिति, विशेष रूप से मधुमेह या हृदय की स्थिति
  • अधिक वजन होना या आप मोटे होना
  • कुछ चिकित्सा उपचार, जैसे कि प्रोस्टेट सर्जरी या कैंसर के लिए विकिरण उपचार
  • चोट लगने, विशेष रूप से अगर वे नसों या धमनियों को नुकसान पहुंचाते हैं जो इरेक्शन को नियंत्रित करते हैं
  • उच्च रक्तचाप, दर्द, या प्रोस्टेट की स्थिति का इलाज करने के लिए अवसादरोधी, एंटीथिस्टेमाइंस और दवाएं सहित दवाएं
  • मनोवैज्ञानिक स्थिति, जैसे तनाव, चिंता, या अवसाद
  • ड्रग और अल्कोहल का उपयोग, अधिक यदि आप लंबे समय तक ड्रग उपयोगकर्ता 

नपुंसकता की जटिलताओं – Complications of Erectile Dysfunction in Hindi

स्तंभन दोष के कारण जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

  • एक असंतोषजनक यौन जीवन
  • शर्मिंदगी या कम आत्मसम्मान
  • तनाव या चिंता
  • रिश्ते की समस्याएं
  • अपने साथी को गर्भवती करने में असमर्थता

स्तंभन दोष को रोकने का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ जीवन शैली विकल्प बनाना और किसी भी मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों की देखभाल करना है:

स्तंभन दोष की रोकथाम – Prevention of Erectile Dysfunction in Hindi

  • मधुमेह, हृदय रोग, या अन्य पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें
  • नियमित जांच और मेडिकल स्क्रीनिंग टेस्ट कराएं
  • धूम्रपान बंद करें, शराब से बचें या बचें और अवैध दवाओं का उपयोग न करें
  • सप्ताह में 5 दिन नियमित व्यायाम करें
  • चिंता, अवसाद या अन्य मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं के लिए मदद लें

नपुंसकता का परीक्षण – Diagnosis of Erectile Dysfunction in Hindi

बहुत से लोगों के लिए, एक शारीरिक परीक्षा और चिकित्सा इतिहास से संबंधित किसी भी प्रश्न का उत्तर देना एक डॉक्टर के लिए आवश्यक है कि वे स्तंभन दोष का निदान करें और उपचार का सुझाव दें। यदि आपके पास पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां हैं या आपके डॉक्टर को संदेह है कि अंतर्निहित स्थिति शामिल हो सकती है, तो आपको आगे के परीक्षणों या किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।

अंतर्निहित स्थितियों के लिए टेस्ट में शामिल हो सकते हैं:

शारीरिक परीक्षा

इसमें आपके लिंग और अंडकोष की सावधानीपूर्वक परीक्षा शामिल हो सकती है। यह संवेदना के लिए आपकी नसों की जाँच करेगा।

रक्त परीक्षण

आपके रक्त का एक नमूना हृदय रोग, मधुमेह, कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के संकेतों की जांच के लिए एक प्रयोगशाला में भेजा जा सकता है।

मूत्र परीक्षण

इन परीक्षणों को मूत्रालय कहा जाता है। मूत्र परीक्षण का उपयोग मधुमेह के लक्षण और अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों को देखने के लिए किया जाता है।

अल्ट्रासाउंड

यह परीक्षण आमतौर पर एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। इसमें रक्त वाहिकाओं के ऊपर आयोजित एक भटकने वाले उपकरण (ट्रांसड्यूसर) का उपयोग करना शामिल है जो लिंग की आपूर्ति करता है। यह आपके डॉक्टर के लिए एक वीडियो छवि बनाता है, ताकि आपको रक्त प्रवाह की समस्या हो। यह परीक्षण कभी-कभी लिंग में एक इंजेक्शन के साथ संयोजन में किया जाता है ताकि रक्त प्रवाह को उत्तेजित किया जा सके और एक निर्माण किया जा सके।

मनोवैज्ञानिक परीक्षा

आपका डॉक्टर अवसाद और स्तंभन दोष के अन्य संभावित मनोवैज्ञानिक कारणों के लिए एना से सवाल पूछ सकता है।

नपुंसकता का इलाज – Treatment of Erectile Dysfunction in Hindi

पहली बात यह है कि आपका डॉक्टर करेगा यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप किसी भी स्वास्थ्य स्थितियों के लिए सही उपचार प्राप्त कर रहे हैं जो आपके स्तंभन दोष का कारण या बिगड़ सकता है।

मौखिक दवाएं

कई पुरुषों के लिए स्तंभन दोष में ओरल दवाएं सफल हैं। उनमे शामिल है:

  • सिल्डेनाफिल (वियाग्रा)
  • तदालाफ़िल (अदिक्राका, सियालिस)
  • वॉर्डनफ़िल (लेवित्रा, स्टेक्सिन)
  • अवनाफिल (स्टेन्ड्रा)

पेनिस पंप 

यह आदर्श है जब आप अपने साथी के साथ संभोग का आनंद लेना चाहते हैं। लिंग पंप हाथ से संचालित या बैटरी से चलने वाले पंप के साथ एक खोखली नली होती है। ट्यूब को आपके लिंग के ऊपर रखा जाता है, और फिर ट्यूब के अंदर हवा को चूसने के लिए पंप का उपयोग किया जाता है। यह एक वैक्यूम बनाता है जो आपके लिंग में रक्त खींचता है। एक बार जब आपको इरेक्शन हो जाता है, तो आप रक्त में पकड़ बनाने के लिए अपने लिंग के आधार के चारों ओर एक टेंशन रिंग गिरा देते हैं।

मनोवैज्ञानिक परामर्श

यदि आपका स्तंभन तनाव, चिंता, या अवसाद के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर आपको सुझाव दे सकता है कि आप, या आप और आपके साथी, इन समस्याओं पर चर्चा करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता के पास जाएँ।

पेल्विक फ्लोर व्यायाम

ये व्यायाम आपकी मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। इसका मतलब है कि आपको केगेल व्यायाम करना चाहिए जिससे महिलाओं को भी लाभ हो। विशेष रूप से, यह मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। यह तीन महत्वपूर्ण मांसपेशियों के कार्यों को करने में भी मदद करता है, स्खलन के दौरान पंप करना, लिंग को निर्माण के दौरान उचित रक्त प्रदान करना, और पेशाब के बाद मूत्रमार्ग को खाली करने में मदद करना।

वैकल्पिक दवाई

इसमें पूरक और एक्यूप्रेशर भी शामिल हैं। अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद हर्बल वियाग्रा या शिलाजीत जैसे पूरक शामिल करें।

सही आहार

भोजन में पौष्टिक, एल आरजिनिन, आयोडीन, नियासिन, सेलेनियम, जिंक, विटामिन सी और विटामिन ई युक्त सुपाच्य और हल्का भोजन करना चाहिए। फल, सब्जी, अनाज, दूध आदि का सेवन करना चाहिए। नमक का सेवन कम करना चाहिए।

धूम्रपान छोड़ो

निकोटीन प्रतिस्थापन की कोशिश करें, जैसे कि ओवर-द-काउंटर गम या लोज़ेंग, अगर आपके लिए पूरी तरह से धूम्रपान छोड़ना बहुत कठिन है। आप अन्यथा अपने डॉक्टर से एक डॉक्टर के पर्चे की दवा के बारे में पूछ सकते हैं जो आपको छोड़ने में मदद कर सकती है।

लिंग की मालिश

आयुर्वेदिक तेलों से लिंग की मालिश करना शरीर में किसी अन्य कमी की वजह से पुरुषों में या तो कमजोर होने की समस्या के इलाज में बहुत फायदेमंद पाया गया है। यह रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है जिससे लिंग कठोर और कठोर हो जाता है।

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निष्कर्ष – Conclusion

हम समझते हैं कि स्तंभन दोष की समस्या कितनी निराशाजनक हो सकती है। और, हमें पूरी उम्मीद है कि इस लेख से आपको स्तंभन दोष के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्राप्त करने में मदद मिली है।

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संदर्भ – References

John Tomlinson, David Wright on Impact of erectile dysfunction and its subsequent treatment with sildenafil [1]
Pejman Cohan, Stanley G. Korenman on Erectile Dysfunction [2]
I Kalaitzidou, M S Venetikou, K Konstadinidis, A K Artemiadis, G Chrousos, C Darviri on Stress management and erectile dysfunction [3]

Dr. Ashok Kumar Dubey, Sexologist
Dr. Ashok Kumar Dubey is a practicing Ayurvedic Physician and an Ayurvedic Sexologist with an experience of 19 years. He is located in Varanasi. Dr. Ashok Kumar Dubey practices at the Suman Ayurvedic Clinic in Varanasi. The Suman Ayurvedic Clinic is situated at #98, Mahamana Puri Colony ITI Varanasi BHU, Karaundhi, Varanasi. He pursued his BAMS in the year 2000 from Kameshwar Singh Darbhanga Sanskrit University, Bihar.

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