पतंजलि गिलोय के फायदे और नुकसान – Patanjali Giloy Benefits, And Side Effects in Hindi

उपक्षेप – Introduction

पतंजलि गिलोय और इसके लाभों के बारे में जानने के लिए उत्साहित हैं? तब आप वर्तमान में सही पृष्ठ पर हैं।

वर्षों से हम लोग दुनिया भर में उपलब्ध प्रकृति के संसाधनों से अपने जीवन को स्वस्थ बनाने की कोशिश कर रहे हैं। और, गिलोय एक ऐसा आयुर्वेदिक प्राकृतिक अवयव है जिसका उपयोग हाल के दिनों में दवा बनाने के लिए किया जाता है। गिलोय एक ऐसा महत्वपूर्ण उपचार घटक था जिसका उपयोग सामान्य बुखार, पाचन, और अधिक के इलाज के लिए किया जाता था।

तो बिना किसी और देरी के आइए देखें कि गिलोय पर यह लेख हमारे लिए क्या रखता है।

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पतंजलि गिलोय – Patanjali Giloy

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गिलोय क्या है – What is Giloy in Hindi

गिलोय का एक वैज्ञानिक नाम है और वैज्ञानिक रूप से इसे हिंदी में टीनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया या गुडूची कहा जाता है। गिलोय के तने को तब से प्रभावी माना जाता है, जब इसमें टन पोषण होता है, और यह अल्कलॉइड का घर है। लेकिन गिलोय की जड़ और पत्तियों का उपयोग औषधियों में भी किया जा सकता है।

अमृत के पौधे 3 प्रकार के होते हैं और गिलोय उनमें से एक है। अमृत का मूल रूप से अर्थ है ‘अमरता की जड़’। यही मुख्य कारण है कि इसे संस्कृत भाषा में अमृतवल्ली या अमृता कहा जाता है। गिलोय का नाम दिल से निकली मानसून की पत्तियों और उसके लाल फल से भी आता है।

चरक संहिता का एक श्लोक है जहाँ गिलोय एक कड़वा स्वाद वाली जड़ी-बूटी थी। इस गिलोय का उपयोग उन विकारों में किया जाता है जो वात और कफ दोष जैसे कई दोषों में मदद करता है।

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पतंजलि गिलोय के फायदे – Patanjali Giloy Benefits in Hindi

1. ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है

गिलोय को मधुनाशिनी के नाम से भी जाना जाता है जिसका अर्थ है कि यह चीनी को नष्ट कर सकता है। इसलिए नियमित सेवन से इंसुलिन का उत्पादन बढ़ता है जो अंततः मानव के रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।

2. पुराना बुखार

गिलोय का सेवन जीर्ण, और आवर्तक बुखार में काम करता है जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी आयुर्वेदिक जड़ी बूटी के रूप में काम करता है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है, और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है जो पुराने, और हैवी बुखार जैसे संक्रमणों से जल्दी ठीक होने की ओर जाता है।

3. तनाव कम करता है

गिलोय की मदद से मानसिक तनाव और चिंता में सुधार किया जा सकता है क्योंकि यह शरीर को ठंडा करके शांति देता है जिससे याददाश्त और संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार होता है।

4. पाचन शक्ति

गिलोय पाचन शक्ति में सुधार करने के लिए जाना जाता है, और पेट के संक्रमण का इलाज करके गैस, एसिडिटी, उल्टी जैसी समस्याओं को कम करता है। 1 गिलास गुनगुने पानी में powder चम्मच गिलोय पाउडर मिलाएं और हर दिन दो बार इसका सेवन करें।

5. गठिया दर्द

जोड़ों के दर्द के लिए, गिलोय पाउडर को गर्म दूध के साथ बेहद फायदेमंद होता है। गिलोय एक ऐसा घटक है जो गठिया और गठिया के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।

6. अस्थमा

गिलोय में सूजन-रोधी गुण होते हैं, इसलिए यह श्वसन रोगों से राहत दिला सकती है। गिलोय, प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाने के साथ कफ के गठन को नियंत्रित करता है जो अस्थमा और यहां तक ​​कि खांसी के खिलाफ बनाता है।

7. दृष्टि सुधार

यदि आप गिलोय को ऊपर से लगाते हैं तो यह आपकी आंखों की रोशनी में सुधार कर सकता है। इस प्रक्रिया को पंचकर्म कहा जाता है। इसे पानी में उबालने के लिए केवल गिलोय पाउडर या गिलोय के पत्तों की आवश्यकता होती है, और एक बार ठंडा होने के बाद आप इसे अपनी आँखों पर लगा सकते हैं।

8. त्वचा के लिए

गिलोय को त्वचा की एलर्जी को ठीक करने में मदद करने के लिए भी जाना जाता है, जैसे कि पित्ती या चेहरे पर दाने। राहत के लिए गिलोय पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं या गिलोय के डंठल से पेस्ट बना सकते हैं और जहां भी आपको लगे कि रैशेज या पिंपल्स निकल रहे हैं, वहां लगा लें।

9. डेंगू

यदि आप डेंगू बुखार से जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं तो गिलोय तेज बुखार के इलाज के लिए एक कारगर घरेलू उपाय है। गिलोय में ज्वरनाशक गुण होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर बुखार को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं। यह जानने के लिए कि डेंगू के लिए जियो के रस का 2/3 चम्मच उपयोग करें और खाने से पहले दो बार 30 मिनट का उपभोग करें।

10. पीलिया

पीलिया के रोगी को गिलोय के ताजे पत्तों के रस से तेजी से ठीक किया जा सकता है क्योंकि यह पीलिया के दौरान होने वाले बुखार और मांसपेशियों के दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। गिलोय का रस और चूर्ण दोनों को शहद में मिलाकर रोज सुबह नाश्ते के बाद पीने से पीलिया तुरंत ठीक हो जाता है।

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गिलोय कैसे लें – Dosage of Patanjali Giloy in Hindi

गिलोय के सेवन के फायदे तो हम पहले ही जान चुके हैं लेकिन हमें इसकी सही खुराक भी जाननी चाहिए। गिलोय के 3 रूप हैं जैसे गिलोय अर्क, गिलोय रस या गिलोय रस और गिलोय पाउडर। इसके रस और पाउडर के रूप में बिथ ग्लियो बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं।

गिलोय के बारे में एक दिलचस्प तथ्य यह है कि यह त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासे, और मुंहासों के लिए एक पेस्ट के रूप में शीर्ष पर लागू किया जा सकता है। गिलोय की अनुशंसित खुराक एक एकल चम्मच है जिसे दिन में दो बार सेवन किया जाना चाहिए। लेकिन हमेशा डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जाती है क्योंकि खुराक उम्र और स्वास्थ्य समस्याओं के साथ भिन्न हो सकती है।

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गिलोय के नुकसान – Side Effects of Patanjali Giloy in Hindi

1. कम रक्तचाप

अगर आप लो ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं तो गिलोय का सेवन कभी न करें क्योंकि गिलोय का सेवन रक्तचाप में गिरावट का कारण माना जाता है। इसके अलावा किसी भी सर्जरी से पहले गिलोय कभी न लें क्योंकि यह रक्तचाप में भारी कमी का कारण बन सकता है, और सर्जरी में अतिरिक्त कठिनाइयों का कारण हो सकता है।

2. गर्भावस्था

जो महिलाएं गर्भवती हैं या अभी भी स्तनपान करा रही हैं, उन्हें कभी भी गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए। हालांकि गर्भपात की कोई भी संभावना नहीं है, फिर भी अगर डॉक्टर इसकी अनुमति दें तो यह फायदेमंद होगा।

3. स्व – प्रतिरक्षित रोग

गिलोय के सेवन से ऑटोइम्यून बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। यह शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति पर हमला करता है लेकिन अधिक सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण। इसलिए जब इस तरह की बीमारियों जैसे ल्यूपस या रुमेटीइड आर्थराइटिस के रोगियों को गिलोय से बचने की सलाह दी जाती है।

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निष्कर्ष – Conclusion 

हम उम्मीद करते हैं कि अब आप सभी गिलोय के फायदे और नुकसान के बारे में जान गए होंगे। अब अपनी जरूरत के हिसाब से पतंजलि गिलोय का सेवन शुरू करें। लेकिन यह ध्यान रखना होगा कि गिलोय को हमेशा सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए। हमें उम्मीद है कि आपको यह लेख पसंद आया होगा तो इसे अपने प्रियजनों के साथ साझा करें, और हमें समर्थन, और प्यार दिखाएं।